我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，胃镜结果显示我患有慢性非萎缩性胃炎。这个消息像一块巨石压在我的心头，让我感到无助和恐惧。

我开始四处寻找治疗方法，希望能找到一条出路。偶然间，我在网上看到了一种叫做“益气和胃胶囊”的中药，据说对胃炎有很好的疗效。我心中一喜，立即下单购买，期待它能帮助我摆脱病痛的折磨。

然而，服用了一段时间后，我并没有感觉到明显的改善。反而，我的症状似乎变得更加严重了。每次吃东西都像是在吞咽刀片，总是有种噎住的感觉。有时候，甚至会出现烧心和打嗝的情况。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我开始怀疑自己是否选错了药物，于是决定寻求专业的医生意见。通过京东互联网医院，我联系到了一位资深的中医师。我们进行了一次深入的交流，他详细询问了我的症状和生活习惯，并对我的舌苔进行了观察和分析。

医生告诉我，我的情况并非单纯的胃炎，而是涉及到肝郁脾虚、食积气滞和湿气重等多种因素。他强调，中药的使用必须根据个体情况进行调整，不能一概而论。我的症状表明，我不适合服用益气和胃胶囊这种补气的药物，反而需要清热解毒、消食化积的中药来调理身体。

听完医生的解释，我深感后悔和愧疚。为什么我没有早点寻求专业的帮助？为什么我总是试图自行解决问题，而忽视了自己的健康？我决定听从医生的建议，放弃益气和胃胶囊，转而使用他开的中药方剂。

经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻，体力也开始恢复。医生还教我一些自我调养的方法，如控制饮食、少吃勿饱、忌酒忌辣等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

回想起来，我深知健康的重要性。我们不能只关注外在的成功和成就，而忽视了内在的健康和平衡。只有当我们真正重视自己的身体，才能更好地面对生活的挑战和机遇。所以，大家如果有类似的经历，千万不要像我一样盲目尝试，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常方便和有效的选择。