我记得那天早晨，起床后刷牙时，突然感到一阵刺痛从牙龈传来。起初，我并没有太在意，毕竟牙龈肿痛这种小毛病谁都遇到过。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，毕竟我从小就听说过“牙痛不是病，疼起来要人命”的老话。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并展示了我的牙龈情况。医生非常耐心地听完了我的描述，然后开始详细地询问我的生活习惯和饮食情况。

在了解了我的情况后，医生告诉我，我的牙龈肿痛可能是由于口腔卫生不佳和营养不良引起的。他建议我多吃新鲜水果蔬菜，勤喝水，注意休息，保持口腔卫生，不要吃辛辣刺激性强的食物。同时，他还推荐我使用漱口水漱口以抗感染。

我按照医生的建议去做，果然，几天后我的牙龈肿痛明显减轻了。医生还告诉我，一般情况下，这种症状一周内就可以痊愈。但如果症状加重，还是需要去口腔黏膜科检查一下。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够帮助到你们。健康是最重要的财富，千万不要忽视任何小毛病。祝大家都能保持健康！