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暴饮暴食、催吐、社交恐惧和无趣生活,如何摆脱?

暴饮暴食、催吐、社交恐惧和无趣生活,如何摆脱?
发表人:运动与健康

我曾经是一个活泼开朗的女孩,喜欢和朋友们一起出去玩,享受生活的美好。然而,自从我开始出现暴饮暴食的症状后,一切都变了。

每当我感到压力或焦虑时,食物就成了我的避风港。我会不停地吃,直到胃部不堪重负,然后再用催吐的方式来排空。这种恶性循环让我越来越沉迷,无法自拔。我的体重开始飙升,皮肤变得暗淡无光,整个人看起来都很憔悴。

更糟糕的是,我的社交生活也受到了影响。我不再愿意出门,害怕别人看到我的样子,害怕被嘲笑或排斥。我的兴趣爱好也逐渐消失,生活变得毫无意义。

我知道我需要帮助,但我又不想去看医生。毕竟,这种问题在我看来是很丢人的。然而,随着时间的推移,我的症状越来越严重,我开始意识到我不能再这样下去了。

在一个朋友的推荐下,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业和友好的医生。我们详细讨论了我的症状和生活习惯,医生告诉我我可能患有神经性贪食和抑郁症,并建议我服用一些药物来控制症状。

起初,我对服用药物持怀疑态度。但是,医生解释说这些药物可以帮助我恢复正常的食欲和情绪状态,并且可以在家中就诊,避免了我去医院的尴尬。最终,我决定试一试。

在医生的指导下,我开始服用氟西汀。起初几天,我并没有感觉到明显的变化。但是,随着时间的推移,我发现我的食欲开始变得正常,情绪也逐渐稳定下来。我不再需要通过暴饮暴食来逃避问题,而是学会了面对和解决它们。

现在,我已经恢复了正常的生活节奏。我重新找回了自己的兴趣爱好,开始和朋友们一起出去玩,享受生活的美好。虽然我知道这条路还很长,但我已经迈出了第一步,我相信我可以战胜这个困扰我多年的问题。

如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,你并不孤单。寻求帮助是勇敢的行为,不要让羞耻感阻止你向前迈进。记住,健康没有小事,及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择,值得一试。神经性贪食症的治疗与调理 常见症状 神经性贪食症的常见症状包括暴饮暴食、催吐、社交恐惧、无趣生活等。易感人群通常是年轻女性,可能伴随抑郁情绪和自卑感。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询和治疗,包括认知行为疗法等。 2. 可以尝试服用抗抑郁药物如氟西汀或碳酸锂,但需在医生指导下使用。 3. 建立健康的饮食习惯,避免暴饮暴食和催吐行为。 4. 增加社交活动和兴趣爱好,改善生活质量。 5. 中医调理也可以作为辅助治疗手段,例如调理脾胃功能的中药。

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