我还记得那天晚上，心跳如鼓，手心冒汗，脑海中一片混乱。刚刚结束的约会，原本应该是美好的回忆，但现在却变成了我最大的恐惧源头。因为我忘了做最基本的防护措施。

我匆忙地打开手机，搜索“紧急避孕药”，然后就找到了京东互联网医院。点击进入后，我看到了一位名叫**的妇科医生正在等待我的咨询。我的手指颤抖着，输入了我的问题：“你们这个是紧急避孕吗？”

医生**的回复很快就来了：“是的，这是紧急避孕药。请问您需要了解什么？”她的语气温柔而专业，给了我一丝安慰。

我开始向她描述我的情况，尽量详细地讲述了那晚的经过。医生**听完后，语气依旧平静：“我理解你的担忧。紧急避孕药可以在性行为后72小时内使用，有效率很高。但是请注意，频繁使用会对身体造成不良影响。”

我感到一阵恐慌，问道：“那我该怎么办？我不想冒险。”

医生**的回答很明确：“首先，放松心情。紧急避孕药的使用频率每年不超过三次，每月最多使用一次。其次，使用前请仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。如果没有禁忌，可以使用我为您开具的药品。”

我按照医生**的指示，购买了紧急避孕药，并在规定时间内服用。接下来的几天，我一直在担心和等待，直到确定自己安全后，才松了一口气。

这次经历让我深刻地认识到，性教育的重要性。我们需要更多地了解自己的身体，学会如何保护自己。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和耐心帮助我度过了那段艰难的时刻。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！