我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和期待。最近，我发现自己的体重已经超标，开始寻找减肥的方法。经过一番搜索，我决定向京东互联网医院的营养科刘医生咨询奥利司他减肥药的使用情况。

“您好，我是营养科刘医生，很高兴为您提供医疗咨询。”医生的声音从耳机中传来，温暖而专业。我深吸一口气，开始了我们的对话。

“请问是什么减肥药？”医生问道。我回答：“这个奥利司他减肥管用吗？”

医生解释说：“是有减肥作用的，但使用前需要排除一些禁忌。”他列举了一系列的禁忌症，包括18岁以下儿童、孕妇及哺乳期妇女、对奥利司他或药物制剂中任何一种成份过敏的患者、慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症患者、器质性肥胖患者（如甲状腺机能减退）、器官移植者以及服用环孢霉素患者、有草酸盐肾结石病史的患者、未超重者（BMI<24）等等。我一一核对，确认自己没有这些禁忌症。

然而，医生还是建议我通过饮食和运动来减重，而不是依赖药物。他说：“饮食和运动来减重是最建议的。”我有些失望，但也明白医生的建议是出于对我的健康考虑。

在接下来的对话中，医生详细地解答了我的问题，包括如何调整饮食结构、如何进行适量的运动等等。他还推荐了一些食谱和复合维生素，帮助我更好地管理自己的健康。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。虽然我最终没有选择使用奥利司他减肥药，但我学到了很多关于健康管理的知识和技巧。现在，我正在按照医生的建议，通过科学的饮食和运动来减重，希望能够早日恢复健康的体重和状态。

如果你也在寻找减肥的方法，建议你也去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的建议和方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！