我从来没有想过，自己会因为频繁尿尿和阴道疼痛而感到如此的无助和恐惧。那个下午，我像往常一样在家工作，突然间就有了尿意。起初我并没有太在意，毕竟这不是什么大问题。但是当我发现自己每隔几分钟就需要去厕所时，我的心开始不安起来。更糟糕的是，每次尿尿时都伴随着一阵刺痛感，仿佛我的身体正在向我发出某种警告。

我试图忽视这些症状，告诉自己可能只是因为喝了太多水或者吃了什么不该吃的东西。但是当疼痛感变得越来越强烈时，我知道我不能再继续自我欺骗了。我需要寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生问我症状出现的时间和频率，我如实回答。医生告诉我可能是泌尿系感染，并建议我去医院做尿常规检查。听到这个消息，我感到一阵恐慌。泌尿系感染？这听起来很严重！我开始想象各种可能的后果，我的心跳加速，手心出汗。

医生似乎察觉到了我的紧张情绪，安慰我说这很常见，很多人都会遇到类似的问题。他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。我问医生是否有其他的治疗方法，医生建议我多喝水，保持良好的卫生习惯，并且如果症状没有改善就必须去医院检查。

我挂断了电话，开始思考下一步该怎么做。我的脑海中充满了各种疑问和担忧。为什么会发生这种事？我做错了什么？我会不会因此而失去工作？我会不会因此而失去朋友？我会不会因此而失去生活的乐趣？

我决定先按照医生的建议去做，多喝水，保持良好的卫生习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每次尿尿的时间和疼痛感的强度。这些小小的举动让我感到自己并不是完全无助的，我可以做些什么来改善自己的状况。

几天后，我的症状开始有所缓解。尿尿的频率减少了，疼痛感也变得不那么强烈了。我感到一丝希望和安慰。也许我并不是那么糟糕，也许我可以战胜这个问题。

我再次打开了京东互联网医院的APP，向医生报告了我的最新情况。医生告诉我这很好，但仍然建议我去医院做尿常规检查，以确保问题已经完全解决。我知道他是对的，虽然我不想再经历那种恐惧和焦虑，但我也知道这是必须的。

我最终还是去了医院，做了尿常规检查。结果显示我确实有轻微的泌尿系感染，但幸运的是，问题并没有变得更严重。医生开了一些药给我，并告诉我要继续保持良好的卫生习惯和多喝水。

现在回想起来，那段时间的经历虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。每当我感到身体不适时，我都会第一时间寻求专业的医疗帮助，而不是像以前那样试图自我诊断和治疗。健康真的没有小事，我们都应该对自己的身体负责。希望我的经历可以提醒大家，及时就医是非常重要的。