我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为在前一天的体检中，我被告知有一个4.6mm的肾结石。这个消息就像一颗重磅炸弹，瞬间将我从平静的生活中炸开了花。

我立即在京东互联网医院上预约了一位泌尿外科医生，希望能尽快得到专业的建议。等待的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定，时而焦虑，时而恐惧，时而又充满希望。终于，医生接通了视频，开始了我们的咨询。

医生问我有没有不适症状，我如实告知他没有。然后他解释说，肾结石正常情况下是不会有症状的，除非它掉入输尿管，引起剧烈的腰腹疼痛和血尿。听到这里，我不禁松了一口气，心想也许我的情况并没有那么糟糕。

医生继续说，我的肾结石比较小，目前不需要特殊处理，只需要注意饮食，定期复查即可。他的话让我如释重负，仿佛一块巨石从我心头落下。医生还给了我一些建议，包括低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白和低动物脂肪的饮食，多吃水果和蔬菜，增加粗粮和纤维素的摄入，并且每天要喝2000~3000ml的水，适量多运动。

我问医生，我的肾结石算不算小，医生回答说是的，非常小。然后他告诉我，肾结石一般大于1.5cm以上才需要考虑治疗。听到这里，我不禁感慨，原来我之前的担忧都是多余的。

我又问医生，如何知道是否有积水，医生说彩超报告会写明。幸运的是，我的报告上没有写明有积水。医生还提醒我，如果有其他问题，可以随时联系他。

在结束咨询之前，医生还看了我的肝脏报告，建议我去消化内科做进一步的检查。虽然这让我有些担心，但我知道这是为了更好地保护自己的健康。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心和放心。他的建议也让我有了明确的方向，知道该如何去做。现在，我已经开始按照医生的建议调整自己的生活方式，希望能够远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧。他们会给你最合适的建议，帮助你走出健康的困境。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同守护我们的健康。