我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。乳房的疼痛已经持续了几天，像一只小虫子在我胸口不停地啃咬。每次月经来临前后，这种疼痛总会如期而至，但这次不同，疼痛的程度和时间都超出了我的预期。

我决定去京东互联网医院咨询医生。打开手机，点开APP，很快就进入了在线问诊界面。医生问我月经的情况，我告诉她六月十四号来的月经，月经干净以后开始有点疼。医生建议我查乳腺彩超看看，排除其他可能的疾病。我也提到了最近查过一次乳腺彩超，但单子在老家没带过来。医生说可以吃消乳散结胶囊，并推荐我搭配加味逍遥丸一起服用。

在等待药品送达的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大，经常熬夜，导致身体出现了问题？我决定改变自己的生活方式，早睡早起，多运动，少吃辛辣刺激性食物。同时，我也开始关注乳腺健康的相关知识，了解到乳腺增生是一种常见的良性疾病，多数情况下不需要过于担心，但也不能掉以轻心。

药品送达后，我按照医生的建议开始服用。每天早晚各一次，坚持了一个月。期间，我也注意观察自己的身体变化，乳房的疼痛逐渐减轻，心情也变得轻松起来。再次去医院复查，医生告诉我乳腺增生已经明显好转，建议我继续保持良好的生活习惯，定期复查。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。希望更多的人能够关注自己的健康，远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！