我从小就有一个毛病，总是喜欢用手去抓痒。尤其是当我感到紧张或焦虑时，这个习惯就变得更加明显。所以，当我发现自己的手上长了疙瘩，开始发痒时，我并没有太在意。只是随手涂了一些药膏，希望它能自己消失。

然而，情况并没有好转。疙瘩越来越多，痒得我夜不能寐。最终，我决定去医院看医生。医生告诉我，这是手癣，需要用药治疗。于是，他开了两种药给我，一种白天用，一种晚上用，还有一种紫色的药，具体是什么我也记不清了，只知道它很重要。

我按照医生的指示使用药物，但效果并不理想。白天用的药似乎没什么作用，晚上用的药也只是稍微缓解了一点痒感。至于那瓶紫色的药，我在一次搬家中不小心丢失了。每当我想起这件事，心中就充满了懊悔和自责。

我再次联系了医生，向他描述了我的情况。他建议我继续使用剩下的药物，并且不要抓挠患处。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，可能需要更换药物或进行其他治疗方式。

我深知医生的话是对的，但我还是忍不住去抓那些疙瘩。每次抓完后，我的心中都会涌起一股愧疚感。为什么我总是控制不住自己？为什么我不能更好地照顾自己的身体？

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式。是否我太过焦虑，太过紧张？是否我需要更多的休息和放松？这些问题一直萦绕在我的心头，促使我去寻找答案。

现在，我仍在继续治疗手癣。虽然过程中有很多挫折和困难，但我也学到了很多。比如，如何更好地照顾自己的身体，如何面对生活中的压力和挑战。这些经验教训将伴随我一生，让我成长为一个更强大、更健康的人。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要关注自己的生活方式和心理状态，找到适合自己的平衡点。只有这样，我们才能真正拥有健康和幸福的生活。