我还记得那天，手指突然间就像被什么东西狠狠地咬住了一样，疼得我直冒冷汗。后来才知道，原来是筋健断了一部分。这种感觉就像你最信任的朋友突然背叛了你一样，完全没有防备。

我找了村里的老大夫给伤口缝合，虽然他很尽力，但我总觉得他不是很专业。于是，我决定去京东互联网医院寻求更专业的帮助。袁医生接待了我，听完我的描述后，他问了很多问题，包括受伤的时间、手指的活动情况等等。他的专业态度让我感到很安心。

袁医生告诉我，我的手指受伤已经二十五天了，左手中指的筋健断了一部分，这肯定会影响手的功能。他说我现在伸手伸不直，说明手活动受限，需要及时进行康复治疗。听了他的话，我不禁感到一阵恐慌，担心自己的手会永远无法恢复正常。

袁医生安慰我说，虽然情况不太乐观，但只要坚持康复训练，还是有希望恢复的。他还推荐了一些康复方法，并告诉我可以去医院的康复科进行专业的康复治疗。我感激他的建议，决定按照他的指导去做。

在接下来的日子里，我每天都坚持进行康复训练，虽然一开始很痛苦，但我知道这是必须的。慢慢地，我发现自己的手指活动范围在扩大，疼痛也在减轻。这个过程中，我也学到了很多关于手指康复的知识，包括如何正确地进行手指运动、如何避免再次受伤等等。

现在回想起来，那次受伤虽然很痛苦，但也让我学到了很多东西。最重要的是，我明白了健康的重要性，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也感谢袁医生和京东互联网医院的帮助，没有他们的专业指导，我可能还在迷茫中徘徊。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！