我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。小便次数多，尿不多，这种情况已经持续了一个多月。每次去厕所都是一种折磨，感觉下面憋憋的想尿，但是又尿不多，而且需要用点力才能尿出来。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问了我很多问题，包括白天和晚上小便的次数、每次小便的量等等。通过这些问题，医生初步判断我可能患有前列腺炎。

听到这个诊断，我不禁感到一阵恐慌。前列腺炎？这不是老年人的病吗？我才三十多岁啊！医生似乎看出了我的担忧，安慰我说前列腺炎并不是老年人的专利，年轻人也可能患上。然后他详细地解释了前列腺炎的症状和治疗方法，告诉我需要注意个人生活习惯和卫生，增强锻炼，性生活规律，戒除手淫，多饮水，不要久坐，不要憋尿，少骑自行车，少喝酒及少进食辛辣食物。

医生还开了一些药给我，包括前列解毒胶囊、盐酸坦洛新缓释片和外用肛塞前列安栓。医生说这三种药物可以有效缓解我的症状，并且可以长期服用。同时，医生也提醒我，前列腺炎的治疗周期比较长，需要耐心和恒心。

我按照医生的嘱咐，开始了治疗。刚开始几天，我的症状有所缓解，感觉好多了。可惜好景不长，过了几天，我的症状又复发了。医生说这是正常现象，前列腺炎容易反复发作，需要平时生活多注意，避免不良习惯。

我开始反思自己的生活习惯，发现自己确实有很多不良习惯。比如说，经常憋尿，久坐不动，喜欢吃辛辣食物等等。这些习惯都可能导致前列腺炎的发生和加重。从那以后，我开始改变自己的生活方式，多喝水，少吃辛辣食物，定时排尿，避免久坐等等。同时，我也继续服用医生开的药物，并且每天都坚持做一些锻炼。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。虽然前列腺炎可能会反复发作，但我已经有了应对的方法和经验。现在，我每天都过得很充实，工作、生活、锻炼三者兼顾，感觉自己比以前更健康、更有活力了。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶紧去京东互联网医院咨询一下。他们的医生专业、耐心，会给你最好的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！