我从来没有想过，自己会因为一件看似微不足道的事情而陷入深深的焦虑。每天吃代餐，似乎已经成为我生活中不可或缺的一部分。然而，当我被诊断出肾虚后，所有的生活习惯都被重新审视，包括这每日的代餐。

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的药瓶。赵医生在电话那头，语气温和地解释着：“治疗肾虚的药物需要在饭后服用，否则可能会影响药效。”

“那也是一天三次的吃么？”我问道，心中已经开始打鼓。赵医生确认了我的疑问，并补充道：“随餐吃，别管是否含油。”

我开始担心，代餐是否算作“随餐”？如果不算，那么我每天吃代餐会不会影响药效？这问题像一只无形的手，紧紧抓住了我的心脏，让我无法呼吸。

在接下来的几天里，我变得异常敏感。每次吃代餐时，我都会想起赵医生的话，心中充满了疑虑和恐惧。即使我知道这是不必要的，但我还是无法摆脱这种感觉。

终于，我决定再次向赵医生咨询。电话那头，赵医生依旧温和：“如果你每天吃代餐，那么在吃代餐时也可以服用药物。关键是要保证药物在饭后服用。”

我长舒了一口气，心中的石头终于落地。从那以后，我每天都在吃代餐时服用药物，按照赵医生的建议，我的病情逐渐好转。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们可能会忽视一些看似微不足道的生活习惯，但它们却可能对我们的健康产生深远的影响。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”