我有荨麻疹两年了，吃药没用，怎么办？

这句话是我在京东互联网医院的在线咨询中向医生提出的问题。两年前，我开始出现一条一条的红色皮疹，起初我并未在意，认为只是皮肤过敏。但随着时间的推移，这些皮疹变得越来越频繁，越来越难以忍受。每当它们出现时，我总是感到一阵窘迫和焦急，担心别人会注意到我的皮肤状况。

我曾经尝试过各种方法来缓解症状，包括服用录雷他定等抗过敏药物，但效果并不理想。有时候，皮疹会在一段时间内消失，但很快又会重新出现。这种反复的过程让我感到非常沮丧和无助。

在与医生的交流中，我了解到荨麻疹是一种常见的皮肤病，可能与免疫力下降或过敏有关。医生建议我除了继续服用抗过敏药物外，还需要加强免疫力，例如通过补充维生素C和复方甘草酸苷胶囊来提高身体的抵抗力。同时，医生也提醒我应该去医院进行过敏源测试，以便更好地了解自己的病情。

听完医生的建议，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大、休息不足，导致了免疫力下降？是否因为饮食不规律、缺乏运动，影响了身体的健康状态？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，保持良好的心态。

在这个过程中，我也意识到健康问题并不是小事，需要我们每个人都重视起来。平日里，我们应该多注意身体的变化，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院就是一个非常好的选择。它不仅提供了专业的医疗服务，还可以在家中就完成咨询和治疗，非常方便。

我希望通过我的经历，能够提醒大家关注自己的健康，及时处理身体出现的问题。同时，也想问问大家有没有出现过类似的情况？你们是如何应对的？让我们一起分享经验，共同维护好我们的健康。