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腰闪了半年,针灸膏药治好了,昨天提重物又犯了怎么办?

腰闪了半年,针灸膏药治好了,昨天提重物又犯了怎么办?
发表人:医者仁心

我还记得那天,腰部突然传来一阵剧痛,仿佛被什么东西狠狠地扭了一下。从那以后,我的生活就像被按下了暂停键。每天都在忍受着腰部的酸痛,连最简单的动作都变得困难重重。经过一番折腾,终于在京东互联网医院找到了救星。

那位医生,名叫李医生,听完我的描述后,立即建议我进行针灸和膏药治疗。起初我有些犹豫,但李医生的专业态度和耐心解释让我放下了心。果然,经过一段时间的治疗,我的腰部疼痛逐渐减轻,生活也慢慢回到了正轨。

然而,好景不长。昨天,我在搬运一些重物时,突然感觉腰部再次传来一阵刺痛。那种熟悉的疼痛感让我不禁想起了之前的经历。我赶紧打开京东互联网医院的APP,重新联系了李医生。

“李医生,你好。我的腰部又开始疼了,怎么办?”我焦急地问道。李医生安慰我说:“别担心,我们可以继续使用针灸和膏药来缓解疼痛。同时,我也会给你开一些中成药来调理肾虚引起的腰困。”

我按照李医生的建议,继续进行针灸和膏药治疗,并服用了他开的中成药。几天后,我的腰部疼痛明显减轻,生活也恢复了正常。李医生的专业和耐心让我深感感激。

这次经历让我明白,健康没有小事。平日里我们要多注意身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,尤其是对于像我这样需要长期治疗的患者来说。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要珍惜自己的健康。腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限。易感人群包括长期站立或坐着工作的人、重体力劳动者和运动员等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和局部热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。 2. 物理治疗如理疗、按摩和针灸可以促进血液循环和肌肉放松。 3. 使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以减轻疼痛和炎症。 4. 加强腰部肌肉的锻炼可以改善腰部稳定性和预防再次受伤。 5. 在日常生活中注意正确的姿势和避免长时间保持同一姿势可以减少腰部压力和损伤的风险。

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