我从小就戴眼镜，近视度数一路飙升，到现在已经1200度了。每次去医院，医生总是说要注意用眼卫生，避免剧烈运动。可我总是控制不住自己，熬夜看书、玩游戏，结果眼镜度数越来越高。最近，我听说了思然聚乙二醇滴眼液，据说可以缓解眼部疲劳，改善视力。我迫不及待地想试试，但又担心会不会适合我这种高度近视的人。

于是，我来到了京东互联网医院，找了一位眼科专家进行咨询。医生问了我很多问题，包括我的近视度数、日常用眼习惯等等。最后，他告诉我可以适当使用思然聚乙二醇滴眼液，但也提醒我要注意休息，避免过度用眼。

我按照医生的建议，开始使用滴眼液。刚开始几天，感觉眼睛确实舒服多了，干涩感也减轻了不少。但是，随着时间的推移，我发现自己的视力并没有明显改善。反而，眼睛偶尔会出现模糊的情况，甚至有时候会感到头晕目眩。我开始怀疑自己是不是用错了药，或者是滴眼液的效果并没有想象中那么好。

我再次联系了那位医生，向他反映了我的情况。他耐心地听完了我的描述，然后告诉我，这种情况可能是因为我过度依赖滴眼液，忽视了其他的治疗方法。比如，适当口服叶黄素可以营养视网膜，改善视力；而不用眼睛闭目休息、热气熏熏眼睛等方法也可以缓解眼部疲劳。

听完医生的建议，我开始调整自己的用眼习惯。除了继续使用滴眼液外，我还开始每天吃一些富含叶黄素的食物，例如菠菜、南瓜等。同时，我也尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。几个月后，我惊喜地发现自己的视力有了明显的改善，眼睛也没有之前那么容易疲劳了。

这次经历让我深刻地认识到，治疗近视不仅仅是依赖某种药物或方法，更重要的是要从日常生活中做起，养成良好的用眼习惯。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导让我走出了困境，找回了健康的视力。

如果你也有类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下，相信你也能找到适合自己的治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！