我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。老年人糖尿病和高血压的双重打击让我感到无助和恐惧。每天晚上，脚抽筋的疼痛让我辗转反侧，无法入睡。这种折磨已经持续了好几个月，我知道我不能再拖延了。

我打开了京东互联网医院的APP，开始寻找专业的医生。很快，我就找到了一个名叫**的副主任医生。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业。我深吸了一口气，点击了“开始咨询”。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而亲切，仿佛他就在我身边。我们开始了长达一个小时的对话，他详细询问了我的病情和生活习惯，甚至问到了我平时的饮食和运动情况。我感到非常安心，因为他似乎真的在意我的健康。

“血压血糖稳定么？”他问道。我回答说还算稳定，但晚上的脚抽筋问题让我非常困扰。他沉思了一会儿，然后推荐了一款中成药，称其可以有效缓解疼痛，并且对高血压和糖尿病患者也安全可靠。我心中一喜，终于有希望了。

“这款药主要成分是果糖，非常适合老年人使用。”他解释道。我问他是否有其他的治疗方法，他说可以通过改善生活习惯来辅助治疗，例如每天散步、控制饮食等。我点头表示理解，心中暗自下定决心要好好照顾自己的身体。

在结束咨询之前，医生**还给了我一些健康指导，教我如何正确测量血压和血糖，如何调整饮食和运动计划等等。他的耐心和专业让我感到非常感激。

现在，我已经开始服用那款中成药，晚上的脚抽筋问题明显减轻了。每天早上，我都会测量自己的血压和血糖，记录下来并分享给医生**。他总是及时回复我的问题，给我提供最新的健康建议。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！