我从小就有过敏性鼻炎，尤其是在春天和秋天，鼻子总是像个水龙头一样不停地流涕。每次发作，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，简直是折磨。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了。

那天早上，我醒来发现鼻子又开始发作了。打了几个喷嚏后，我决定去京东互联网医院看看。打开手机，点开京东互联网医院的APP，很快就预约到了一个耳鼻喉科的医生。

医生问了我很多问题，包括我的症状、用过的药物、是否做过过敏原检查等等。我告诉他我用过各种品牌的氯雷他定和息斯敏口腔崩解片，但效果都不是很好。唯一有效的方法是用地塞米松磷酸钠做雾化，20分钟左右就能缓解症状。但是，这种方法也不是长久之计，毕竟我不能总是随身携带雾化器。

医生建议我做一个过敏原检查，明确过敏的物质，并尽量避免接触。同时，他也提到了脱敏治疗和手术治疗的可能性。对于脱敏治疗，医生解释说有两种方式：舌下滴药和穴位注射，疗程都需要2-3年。手术治疗则主要针对鼻窦炎，需要在鼻腔内进行微创手术。

我听完医生的建议，感到有些茫然。过敏原检查、脱敏治疗、手术治疗，这些都需要时间和金钱的投入。更重要的是，我不知道哪种方法最适合我。医生看出了我的困惑，安慰我说：“不要担心，我们会一步步来，先做过敏原检查，明确你的过敏情况和严重程度，然后再决定下一步的治疗方案。”

我点了点头，心中仍然充满了疑虑和不安。但是，我知道我不能再拖延了。过敏性鼻炎已经影响了我的生活质量，我需要采取行动。于是，我决定按照医生的建议，先做过敏原检查，希望能找到一个有效的治疗方法。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是否有某些行为或环境因素导致了我的过敏性鼻炎？我开始注意自己的饮食、作息和周围的环境，试图找出可能的诱因。同时，我也在网上搜索相关的信息，了解更多关于过敏性鼻炎的知识和治疗方法。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，我对花粉和灰尘过敏，建议我尽量避免接触这些物质，并继续使用地塞米松磷酸钠做雾化缓解症状。同时，医生也推荐我尝试脱敏治疗，认为这可能是最有效的长期治疗方法。

我听完医生的建议，感到有些失望。原来我对花粉和灰尘过敏，这意味着我需要改变很多生活习惯，避免接触这些物质。但是，我也知道这是必要的。只有通过改变自己，才能真正治愈过敏性鼻炎。

现在，我已经开始了脱敏治疗。每天早上，我都会在舌下滴一滴药水，虽然味道有些苦涩，但我知道这是为了我的健康。同时，我也在努力改变自己的生活习惯，尽量避免接触花粉和灰尘。虽然这不是一件容易的事情，但我相信，只要坚持下去，我一定能战胜过敏性鼻炎。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，去看医生吧。他们会给你专业的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！