我总是觉得自己的眼睛很奇怪。每次不戴眼镜，眼睛就像被什么东西撑开了一样，涨痛难忍。这种感觉就像一只无形的手在挤压我的眼球，令我不由自主地揉搓眼睛，希望能缓解这种不适。起初，我以为这只是近视的正常反应，毕竟我已经戴了十几年的眼镜。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天下午，我在家里看书，突然间眼睛就开始涨痛。我试图用手揉一揉，希望能让它好受一些，但效果并不明显。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生听完后，建议我去医院测眼压，看看是否有青光眼的风险。

听到“青光眼”三个字，我的心一下子就悬了起来。青光眼是一种常见的眼科疾病，如果不及时治疗，可能会导致失明。想到这里，我不禁感到一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别太紧张，先去检查一下再说。”

第二天，我去了医院做了眼压测试。结果显示我的眼压确实偏高，医生告诉我需要定期复查，并且要注意休息，避免过度用眼。听到这个结果，我既松了一口气，又感到一丝担忧。虽然不是青光眼，但眼压偏高也不是什么好事。

从那以后，我开始更加注意自己的眼睛。每天晚上，我都会做一些眼部按摩，帮助缓解眼部疲劳。同时，我也开始尝试使用一些护眼产品，希望能更好地保护我的眼睛。虽然涨痛的感觉还在，但我已经学会了如何与它共处，不再让它影响我的生活。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。如果不是他们的及时建议和指导，我可能还在忍受着眼睛的涨痛，甚至可能错过了最佳的治疗时机。现在，我已经学会了如何照顾自己的眼睛，也希望更多的人能关注自己的眼健康，及时发现并处理问题。