我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的腿上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。起初，我并没有太在意，毕竟谁的皮肤都可能出现一些小问题。但是，当疙瘩开始变大，甚至有些发红时，我开始感到不安了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的皮肤科医生。她仔细询问了我的症状，并要求我拍摄一张疙瘩的照片。看着屏幕上的那个小小的疙瘩，我不禁有些紧张。医生告诉我，这很可能是过敏引起的，并给出了相应的治疗方案：口服抗过敏药物和外用艾洛松。同时，她还提醒我要注意饮食，避免辛辣、海鲜和牛羊肉等可能引起过敏的食物。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚涂抹艾洛松，口服抗过敏药物，并且严格控制自己的饮食。起初，我并没有看到明显的效果，反而感觉疙瘩似乎变得更大了。这让我非常沮丧和担忧。我开始怀疑自己是否得了什么严重的皮肤病，甚至开始想象最坏的结果。

但是，医生在我们的第二次视频咨询中安慰了我。她解释说，治疗需要时间，不能期望立竿见影的效果。同时，她也鼓励我保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。她的话让我感到很温暖和安心。我开始尝试放松自己，相信医生的专业判断和治疗方案。

终于，在大约两周的时间里，疙瘩开始逐渐消退。虽然过程中有过一些波折和困惑，但我最终战胜了这个小小的敌人。回想起来，我意识到，健康问题不仅仅是身体上的，也涉及到心理和情感层面。我们需要学会面对和处理这些问题，保持积极的态度和信心。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕或羞于寻求帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的细节，避免可能引起过敏的因素。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！