我从来没有想过，一个简单的动作——伸开手掌，会让我如此痛苦。每次当我试图打开手掌时，右手掌心的疼痛就像一把尖锐的刀子，狠狠地刺入我的肉里。握拳时倒还好，但一伸开，疼痛就如潮水般涌来，无法避免。

这天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常友善的医生。他的名字我记不清了，但他的专业知识和耐心却深深地印在了我的脑海中。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”他温和地问道。我深吸一口气，开始描述我的症状：“右手掌伸开时掌心疼痛，一伸就疼，握拳没事。”

医生听完后，问我是否按压时也会疼痛。我点了点头，心中有些紧张。接着，他又问我是否有屈伸活动受限的情况。我告诉他，虽然有时候会有一些不适，但并没有特别大的影响。只是十几分钟前，我的手指突然变得僵硬，无法完全伸展开来，吓了我一跳。幸好现在已经好多了。

医生听完我的描述后，建议我减少拇指屈曲活动，并避免受凉。他还问我是否经常用这个手指做重复性的动作，例如打字或拎东西。我承认，工作需要，我经常用这个手指打字。医生点了点头，表示这可能是导致我手掌疼痛的原因之一。

“像是腱鞘炎。”他说，“这个不算严重，他就是你反复使用的话，健翘发炎了。休息以后就应该会缓解。”

我松了一口气，心中充满了感激。医生的解释让我明白了自己的病情，并且给了我一些实用的建议。从那天起，我开始注意手部的休息和保暖，尽量减少重复性的动作。慢慢地，我的手掌疼痛逐渐减轻，直至消失。

回想起那段时间，我深深地体会到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，别让小问题变成大毛病。