我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的皮肤病而感到如此的无助和恐慌。起初只是手指上冒出一个小疙瘩，像被蚊子咬了一样，痒得我不停地抓。可没想到，第二天早上醒来，我的胳膊、腿上全是这种小疙瘩，密密麻麻的，像是一场恶作剧。

我开始感到恐慌，心跳加速，脑海里充满了各种不好的想法。是不是我得了什么严重的疾病？会不会传染给家人？我该怎么办？

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了一个名叫**的医生。他问我多久了，会不会痒？我告诉他，昨天开始的，会痒。医生说这主要和个人体质、饮食、局部刺激、环境因素等有一定的关系。他建议我外擦艾洛松药膏和口服左西替利嗪等来治疗，并且强调了不要去抓。

我按照医生的建议去做了，虽然一开始效果不明显，但慢慢地，我的皮肤开始恢复正常。医生还提醒我，尽量避免潮湿的环境，因为这可能会加重病情。我想起了最近连续下雨的天气，难怪我的皮肤会出现问题。

在整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑和无助。每当我看到那些小疙瘩，我的心就会跳得更快。幸好有京东互联网医院的帮助，否则我可能还在自我折磨中徘徊。现在回想起来，我觉得自己当时的反应有些过度了，但这也提醒我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为恐慌而耽误了治疗。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。