我总是对自己的外表很在意，尤其是鼻子。每当我看到镜子里的自己，总会被那一颗颗黑头吸引。它们就像小小的敌人，占据了我的鼻子头，令我无法自拔。于是，我开始了与黑头的斗争。

我用手指挤压，力度越来越大，直到鼻子头变得通红。每次挤完后，我都会感到一丝满足，但这种满足很快就被新的黑头所取代。就这样，我的鼻子头经常处于红肿状态，甚至有时候会流出血来。

一天，我实在受不了了，决定去看医生。走进诊室，医生问我有什么感觉。我告诉他我的鼻子头经常红肿，疼痛难忍。医生仔细检查后，告诉我这是因为我用手指挤压黑头导致的皮肤受损。他建议我使用易孚药膏来帮助皮肤修复。

我有些疑惑，问医生易孚是不是一个品牌。医生解释说，易孚是一种重组人表皮生长因子凝胶，专门用于促进皮肤修复。他还告诫我不要再用手指挤压黑头，否则会加重皮肤损伤。

我听从了医生的建议，开始使用易孚药膏。每天早晚涂抹，鼻子头的红肿逐渐消退，疼痛也减轻了很多。同时，我也开始注意自己的日常护理，避免用手指挤压黑头，改用温和的洁面产品和去角质工具来清洁鼻子头。

现在，我的鼻子头已经恢复了健康的状态。回想起那段时间的经历，我深深地感受到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要像我一样用手指挤压黑头，会对皮肤造成很大的伤害。记得要及时就医，选择合适的护肤产品，保护好自己的皮肤健康。