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肾阴虚和肾阳虚有啥区别?我该咋治?

肾阴虚和肾阳虚有啥区别?我该咋治?
发表人:医者荣耀

我总是觉得自己像一只被抽干了精力的老鼠,整天昏昏沉沉的,连最简单的家务活都做不来。每当我试图振作精神,结果总是以失败告终。这种状态已经持续了半年多,我开始怀疑自己是不是得了什么大病。

在一个朋友的推荐下,我决定去京东互联网医院咨询一下。虽然我对网上看病持怀疑态度,但我实在是没有精力去医院排队挂号了。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。

我被分配到了一位名叫李医生的医生。李医生看起来很年轻,但他的语气却充满了专业性和温暖。他问我有没有做过相关检查和治疗,是否服用过药物。我告诉他我什么都没做过,也没吃过药。李医生建议我先去医院做一个甲状腺功能检查,以排除其他可能的疾病。

我有些失望,因为我本来希望能直接得到一个确诊和治疗方案。但李医生解释说,甲状腺功能异常也可能导致我现在的症状,所以必须先排除这个可能性。我点了点头,决定按照他的建议去做。

几天后,我拿到了检查结果,甲状腺功能正常。李医生告诉我,根据我的症状和体质,他认为我可能是肾阳虚引起的。然后他开了一些中成药给我,并详细解释了如何服用和注意事项。

我按照李医生的指示开始服药,慢慢地,我发现自己的精神状态开始好转了。虽然我还不能像以前那样精力充沛,但至少我不再昏昏沉沉的了。我非常感谢李医生和京东互联网医院,他们让我重新找回了生活的希望。

现在,我每天都在努力调整自己的生活习惯,多运动,多休息,多吃一些补肾的食物。虽然我知道这条路还很长,但我已经看到了光明的未来。我希望我的经历能够帮助到其他人,让他们知道,即使在最黑暗的时刻,也不要放弃希望。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阴虚和肾阳虚的区别及调理指南 常见症状 肾阴虚和肾阳虚是中医常见的两种肾虚证型。肾阴虚主要表现为口干、手脚心热、夜间盗汗、失眠等症状;肾阳虚则表现为畏寒、手脚冰冷、腰膝酸软、性功能减退等症状。易感人群包括长期过度劳累、精神压力大、饮食不规律、性生活频繁等人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调理:肾阴虚者可多食用滋阴的食物如黑木耳、芝麻、龟肉等;肾阳虚者可多食用温补的食物如羊肉、韭菜、核桃等。 2. 中药调理:肾阴虚者可服用六味地黄丸等滋阴补肾的中药;肾阳虚者可服用金匮肾气丸等温补肾阳的中药。 3. 生活调理:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。 4. 心理调理:保持心情舒畅,避免过度焦虑和压力,适当进行放松训练如瑜伽、冥想等。 5. 定期检查:定期进行体检,及时发现和治疗肾虚相关的疾病,避免病情加重。

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