我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。18岁的我，正坐在床上，手里拿着一本关于人体发育的书籍，心中充满了疑惑和焦虑。长高，这个从小到大一直困扰我的问题，似乎在这个年纪变得更加重要了。

我翻开了书页，一页一页地阅读着，希望能找到答案。然而，越读越迷茫。书上说，骨骺线闭合后，人体就不再生长了。可我还没有查过自己的骨骺线，难道我真的已经长不高了吗？

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入了“18岁还能长高吗？补钙有用吗？”这个问题。很快，医生**就接了我的咨询请求。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

我向他描述了自己的情况，问道：“这个东西长高是什么原理呢？”

医生**解释说：“补钙的主要作用就是补充钙和各种矿物质，帮助骨骼健康发育。”

我有些失望，心想：“难道真的没有其他方法了？”

医生**似乎看出了我的心思，问道：“你查过骨骺线吗？”

我摇了摇头，心中有些紧张。医生**建议我去医院做一个检查，确定自己的骨骺线是否已经闭合。

我决定听从医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的骨骺线还没有完全闭合，虽然生长空间不大，但仍然有可能再长高一些。

我重新燃起了希望，开始认真地补钙和锻炼。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上则会做一些拉伸运动。虽然效果不是立竿见影，但我坚信，只要我努力，就一定能看到成果。

几个月后，我再次测量了自己的身高，惊喜地发现自己真的长高了一些。虽然不是很明显，但对我来说，这已经是一个巨大的进步。

我想对所有和我一样焦虑的朋友说，长高并不是一件容易的事情，但只要你愿意付出努力，就一定能看到成果。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，给了我莫大的帮助和支持。