我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。哺乳期的我，头晕目眩，疲惫不堪，仿佛每一天都是在与自己的身体作战。中医诊断出我贫血，开了一些中药让我服用，但我仍然担心这些药物是否适合我这个哺乳期的妈妈。

于是，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了在线咨询。医生问我是否有慢性疾病、药物过敏史或肝肾功能异常等问题。我如实告知，包括我正在服用的中药。医生建议我在月经期间不要服用，并推荐了一些哺乳期专用的补血产品。

我有些疑惑，问医生哪种产品最好。医生告诉我，只要是孕期哺乳期可以喝的那种就行。我们店里有三款都可以选择，你可以看看说明书指示。听到这里，我松了一口气，至少我知道了该怎么做了。

医生还提醒我，除了药物补充外，食物也非常重要。牛奶、红枣、鸡蛋、红豆、黑豆等都是很好的补血食物。特别是花生红豆大枣一起炖着吃，一周吃两次左右，不仅可以补血，还能养颜。但前提是血糖不高的人吃。医生的话让我感到安心，至少我知道了如何从日常饮食中获取更多的营养。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和耐心的态度。她的建议不仅解决了我的疑虑，也让我对自己的健康有了更深入的了解。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整，希望能够早日恢复健康。

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