我从小就有一个奇怪的毛病：右耳总是有回声，别人的话，自己的话都有。起初，我以为是耳朵进了水，或者是耳机戴久了的后果。可随着时间推移，这种现象越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我记得有一次在公司开会，同事们的讨论声在我耳边回荡，像是在一个大厅里。那种感觉既陌生又熟悉，仿佛我被困在了自己的世界里。回到家后，我试图用降火药来缓解症状，但效果微乎其微。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完后，建议我检查听力，并开了四种药：尼麦角林、乌灵胶囊、甲钴胺片和银杏叶提取物胶囊。医生解释说，这些药物可以帮助改善血液循环，减轻耳鸣的症状。我按照医生的指示，开始了为期15天的治疗。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活习惯。医生提醒我可能是因为上火、熬夜或免疫力低下导致的耳鸣。回想起来，最近的确工作压力大，经常加班到深夜。于是，我开始调整作息，增加运动量，尽量避免熬夜。同时，我也更加注重饮食，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激的食品。

随着时间的推移，我的耳鸣症状逐渐减轻。每天早上醒来时，我不再被那烦人的回声所困扰。生活也变得更加正常，工作效率也提高了不少。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的平衡和健康的状态。

如果你也有类似的耳鸣问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！