我从来没有想过，自己会因为大便颜色而感到如此的恐慌。直到那一天，我在厕所里看到的不是我熟悉的黄色，而是一团深黑的东西。我的心跳加速，手心开始冒汗，仿佛世界都在我周围崩塌。

我立即拨通了京东互联网医院的电话，接通后，刘医生那温和的声音让我稍微安心了一些。我们开始了长达半小时的对话，刘医生详细询问了我的症状和近期生活习惯。我告诉他，除了大便颜色异常外，昨天晚上我还有一点轻微的腹痛。刘医生问我是否有恶心、呕吐、反酸、烧心、胃痛、胃胀、腹泻、乏力等症状，但除了腹痛外，其他都没有。

刘医生又问我是否近期吃了猪血、猪肝、铋剂、纠正贫血的药物等可能导致大便颜色变黑的食物或药物。我回答说没有，但我最近可能要来月经了。刘医生解释说，黑便和月经关系不大，可能是消化道出血或消化性溃疡引起的。他建议我去线下医院做一些检查，包括血常规、大便常规+隐血、胃肠镜检等，以确定具体原因并及时治疗。

挂断电话后，我感到一丝安慰，但更多的是恐惧和焦虑。我开始回想过去几天的生活，是否有不当的饮食或生活习惯导致了这种情况。同时，我也开始担心如果真的有问题，会不会影响我的工作和生活？

在等待去医院的这段时间里，我决定改变一些不良习惯，例如规律作息、饮食清淡易消化、避免过饱等。刘医生也给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、适当饮水等。我决定认真遵守这些建议，希望能够早日康复。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，任何不适都应该引起足够的重视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在第一时间得到了专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！