我从小就有口臭的问题，尝试过各种方法都没能解决。每次和朋友聚会，总是担心自己的口气会让他们不自在。这种焦虑感就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

那天早上，我照镜子时发现舌苔异常白厚，心中一惊，难道是消化系统出了问题？我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生，他问我除了口臭外还有什么不适症状。我告诉他，除了早上起来舌苔比较严重外，其他都正常。医生说这可能是脾虚食积证引起的，建议我口服藿香清胃胶囊，并在刷牙时也要刷一下舌部。

我问医生能否断根，医生说这需要长期调理和改善生活习惯。我又问牛黄清胃丸和藿香清胃胶囊哪个更好，医生说两者都可以，但要注意不要同时服用，以免产生不良反应。我心中一阵窃喜，终于找到了一条可能的解决之路。

接下来的几周里，我按照医生的建议进行调理。每天早上起来，我都会认真刷牙和舌头，口服藿香清胃胶囊。慢慢地，我发现自己的口臭问题有所改善，朋友们也开始对我说我口气清新了。这种变化让我感到无比的欣慰和自信。

回想起这段经历，我深深地体会到健康没有小事。平日里我们要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。