我总是熬夜，工作压力大，生活节奏快，似乎每天都在和时间赛跑。直到有一天，我发现自己的头发开始大把大把地掉落，身体也变得虚弱无力，抵抗力差到连一个小小的喷嚏都能让我感冒。我的心情跌落谷底，仿佛世界都在和我作对。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我吃复合维生素矿物质来增强抵抗力。我问他能不能直接干完，医生笑着说可以，但还是建议我按照说明书服用。善存是他推荐的品牌。

我也问了他关于燕窝和海参的补益效果，医生说它们都是很好的补品，适合我这种气血虚弱的人。白兰氏的虫草鸡精也可以作为营养补充。这些信息让我感到一丝安慰，但内心的焦虑并未完全消散。

我开始认真地调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜，多吃一些有益于身体的食物。同时，我也按照医生的建议服用了善存和白兰氏的虫草鸡精。慢慢地，我的身体状况开始有所改善，头发不再大把掉落，体力也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我每天都会提醒自己要注意身体，不能再像以前那样不顾一切地工作了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样及时寻求帮助，重视自己的健康。