我还记得那天，月子里的我，整个人都像被抽干了力气。膝盖和胳膊疼得厉害，仿佛每一根骨头都在抗议。孩子小，需要我时刻照顾，根本没有时间去医院看病。幸好我在京东互联网医院找到了霍医生。

“您好，我是霍医生，正在看您的病情资料，看看有什么能帮助到您的？”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我们开始了对话，他问我有哪些不适症状，近期是否做过相关检查。我告诉他，除了抱孩子，什么都没做过，毕竟孩子小，需要我时刻照顾。

霍医生问我是否有药物过敏史，或者其他内科疾病，是否怀孕或哺乳期等特殊情况。我回答说没有过敏史，但我正在哺乳期。霍医生建议我要注意休息，哺乳期只能使用相对安全的外用药。他推荐了泽普思，并建议我配合红外线理疗，每天两次，每次30分钟。

我按照霍医生的建议去做，慢慢地，我的膝盖和胳膊不再那么疼了。霍医生还给了我一些健康指导，教我如何正确抱孩子，如何保持良好的姿势，避免再次受伤。他的耐心和专业让我感到非常温暖和安心。

现在回想起来，我真的很庆幸当初找到了霍医生。如果没有他的帮助，我的月子病可能会越来越严重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的帮助。