我从来没有想过，自己会因为肝脾不和而苦恼。直到那天，我在镜子前看到自己的脸色黄得像一张老照片，尿液也变得异常黄，才意识到问题的严重性。我的心情一下子跌入谷底，仿佛整个世界都在对我说：“你病了。”

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我口服加味逍遥丸进行调理，并且强调了生活习惯的重要性：多参加体育运动，少熬夜少烟酒，多喝水勤排尿，多吃蔬菜水果。这些听起来都很简单，但在实际生活中却很难做到。

我问医生是否可以喝高丽参来辅助治疗，医生却说意义不大，需要用药调理，吃保健品没意义。他的话让我有些失望，但也让我明白了治疗的严肃性和科学性。

我按照医生的建议开始服用加味逍遥丸，并且努力改善自己的生活习惯。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会早早上床休息。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体状态在逐渐改善。脸色不再那么黄，尿液也恢复了正常颜色。

在整个治疗过程中，医生**给了我很多鼓励和支持。他告诉我，肝脾不和并不是什么大问题，只要坚持治疗和改善生活习惯，就一定能恢复健康。他的话让我感到很温暖，也让我更加坚定了治疗的信心。

现在回想起来，那段时间虽然很艰难，但也让我学到了很多关于健康和生活的道理。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业帮助，早日恢复健康。