我总是觉得喉咙里有东西，像一块石头卡在那里，怎么也咳不出来。每天早上醒来，第一件事就是咳嗽，试图把那块“石头”清除掉。慢性咽炎，医生说这是一个很常见的问题，但对我来说，它却像一座大山，压得我喘不过气来。

那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生的问候声打破了我的紧张：“您好，感谢您的信任！”我深吸一口气，开始描述我的症状：“医生，我总是有异物感，喉咙里好像一直有痰。”

医生听完后，问道：“会不会是因为喝酒比较多？”我点了点头，心想这可能是我的不良习惯导致的。医生建议我做一些检查，并开了一些药物，包括金喉喷雾。我用了一个星期，效果并不明显。

我再次来到诊室，医生看了看我的检查结果，叹了口气：“慢性咽炎很难根治。”我心中一沉，感觉这座大山永远也推不动了。医生安慰我说：“别担心，我会给你开一些药物，希望能缓解你的症状。”

我接过处方，心中充满了期待和不安。回到家后，我开始服用药物，并注意饮食，尽量吃清淡的食物。慢慢地，我的症状有所改善，但我知道这只是暂时的，病情随时可能反复。

我开始思考，为什么我会得这种病？是不是因为我平时不注意保健？我决定改变自己的生活方式，多运动，少喝酒，多吃水果和蔬菜。同时，我也开始关注中医的调理方法，虽然医生说中药对慢性咽炎没有太大效果，但我还是想试一试。

现在，我的病情已经稳定下来了，但我知道这只是一个开始。我需要继续保持良好的生活习惯，定期复查，才能真正战胜这座大山。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。

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