我还记得那天晚上，心脏突然开始狂跳，仿佛要从胸腔里蹦出来。那种恐惧感，无法用语言形容。慌乱中，我拿起了家里的心电图设备，按照说明书上的步骤，自己测了一下心电图。结果显示，III、avF导联的T波倒置，提示可能存在心肌缺血的风险。

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了心脏科的在线咨询。很快，**医师接了我的咨询请求。他的声音温和而专业，听完我的描述后，他问我是否有其他不适症状，或者近期是否有感冒等情况。我告诉他，除了心慌外，其他都正常。医生安慰我说，这种情况不算严重，可能是因为最近的压力过大或者休息不够导致的。

他建议我吃一些丹参滴丸来改善心肌缺血，同时也要注意休息，避免过度劳累。我问他，心电图的结果是否意味着我有严重的心脏问题。医生解释说，虽然心电图显示了一些异常，但并不代表我有大问题。他还提醒我，平时要注意饮食，少喝茶，多运动，保持良好的生活习惯。

整个咨询过程中，医生的专业和耐心让我感到非常安心。他的建议也很实用，我决定按照他的指导来调整自己的生活方式。现在回想起来，那次心慌的经历虽然让我很害怕，但也让我更加重视自己的健康。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务。

如果你也有类似的情况，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能更好地保护自己的健康。