我每天吃两片钙片加牛奶，会不会过量？这个问题在我心中盘旋了好几天。作为一个普通上班族，我的生活节奏总是那么紧凑，忙碌的工作和家务让我常常忽视了自己的健康。直到有一天，我在超市看到了一款钙片，宣传上说可以补充日常所需的钙质，于是我毫不犹豫地买了下来。

开始时，我按照说明书上的建议，每天吃两片钙片，并且还喝了350ml左右的牛奶。然而，随着时间的推移，我开始担心自己是否摄入了过多的钙。毕竟，过量的钙也可能会对身体造成负面影响。于是，我决定寻求专业的医疗意见。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，请问您咨询的问题是什么？”

“我问哈，我买了这个钙片，每天吃两颗会不会多了。”

“我每天还喝点牛奶，350ml左右。”

“每天是两片。”

“如果喝奶多每天一片就可以。”

“对，上面说每天两片。”

“奶里面钙很多。”

“那就每天一片加牛奶哈。”

“夏天阳光多。”

“每天一片可以了。”

通过这次咨询，我终于放下了心中的疑虑。医生**的专业解答让我明白了如何正确地补充钙质。同时，我也意识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗咨询服务。这种方式不仅节省了时间和精力，还能让我们更好地管理自己的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经验和感受。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻。