夏日的酷热总是让人心浮气躁，尤其是当我发现自己鼻子出血时，心中的恐慌如同滚烫的热浪一般席卷而来。从未经历过这种情况的我，慌乱中拨通了京东互联网医院的电话，寻求耳鼻喉科郝医生的帮助。

“您好，我是耳鼻喉科郝医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。”他的声音温和而专业，仿佛一股清凉的风吹散了我心中的焦虑。我们开始了对话，我的心跳逐渐平稳下来。

“天热上火，昨天出血一点点，今天量比较大。”我描述着自己的症状，语气中带着一丝颤抖。医生安慰我说：“止住了吗？”我点头回应，心中仍然充满了疑惑和担忧。

“之前没有过这种情况。”我补充道，希望能从医生那里得到更多的解释和建议。医生问我是否有抠鼻的习惯，我承认自己偶尔会这样做，尤其是在压力大的时候。医生告诉我，这种行为可能会导致鼻粘膜破损，从而引起出血。

在了解了我的基本情况后，医生开出了药方，并详细指导我如何正确使用这些药物。他还提醒我注意饮食，避免辛辣刺激的食物，保持鼻腔的湿润。他的建议让我感到安心，仿佛黑暗中的一盏明灯。

“如果出血较涌不易止住，建议及时就医。”医生再次强调，语气中透露出一丝关切。我点头表示理解，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。

挂断电话后，我按照医生的建议进行治疗。几天后，我的鼻出血情况明显好转，心中的恐慌也逐渐消散。回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院和郝医生的帮助。他们的专业和关心，让我在最需要的时候找到了方向和支持。

现在，每当我遇到健康问题时，总会第一时间想到京东互联网医院。因为我知道，在那里，我可以得到最及时、最专业的医疗服务。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！