我从来没想过，一个简单的苹果会让我如此痛苦。每次咬下一口，牙龈就会像被针扎一样疼痛，甚至还会出血。这种感觉就像我的身体在向我发出警告：你需要去看医生了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生很快就开始了询问。他的声音温和而专业，听起来非常可靠。我描述了我的症状，包括牙龈肿胀和出血的情况。医生让我拍一张照片发过去，他想亲眼看看我的牙龈状况。

我照做了，几分钟后，医生回复说我的牙龈有炎症，建议我去洗牙。听到这个消息，我感到一丝安慰，因为至少我知道问题出在哪里了。但同时，我也有些担心。半年前我刚洗过牙，怎么又出现这种情况？

医生似乎看透了我的疑虑，他解释说，口腔卫生是需要长期维护的，不能只依赖一次洗牙就万事大吉。他还提醒我要注意日常的口腔清洁，包括刷牙、使用牙线等。这些都是我早就知道的常识，但在实际生活中却总是被忽视。

挂断电话后，我开始反思自己的生活习惯。是不是我太忙了，总是忽略了自己的健康？还是我对口腔卫生的重视程度不够？这些问题在我脑海中盘旋，引发了我对健康的深度思考。

几天后，我按照医生的建议去洗牙了。整个过程虽然有些不舒服，但我知道这是为了我的健康着想。洗完牙后，我的牙龈不再肿胀，吃苹果也不会出血了。这个小小的胜利让我感到非常开心和满足。

回顾这段经历，我意识到健康没有小事。我们每个人都需要关注自己的身体，及时发现和解决问题。京东互联网医院为我提供了便捷的咨询服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试这个平台，相信你也会收获满满的健康和幸福。