我总是感觉自己的身体在跟我作对。每次去厕所都像是一场战斗，总是大便不成形，时而稀时而干，完全没有规律可言。更糟糕的是，我的情绪也开始受到了影响。只要一紧张，血压就飙升，心跳加速，仿佛整个世界都在跟我作对。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了内科医生**。他听完我的描述后，建议我可能是胃肠功能紊乱，并且提醒我注意饮食和生活习惯的调整。

在他的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，避免辛辣和油腻的食物。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

随着时间的推移，我发现自己的症状开始有所改善。虽然偶尔还会出现大便不成形的情况，但总体来说，我的身体状态已经好转了很多。更重要的是，我也学会了如何更好地照顾自己，如何在日常生活中保持健康的生活方式。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，调整自己的生活方式，重获健康和快乐的生活。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！