我坐在电脑前，手指不停地敲击着键盘，心中充满了焦虑和担忧。我的儿子，13岁的明明，最近总是咬指甲，甚至到了无法自拔的地步。作为一名母亲，我感到非常无助和困扰。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题：“13岁小朋友咬指甲，能吃赖氨酸吗？”很快，营养科医生顾医生就接待了我。她的声音温柔而专业，立即让我感到安心。

“您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”顾医生说。她的语气中透露着一丝亲切，让我不再那么紧张。

我向她描述了明明的情况，包括他咬指甲的频率、身高、体重、食欲、睡眠和排便等方面。顾医生认真地听完后，问道：“除了咬指甲，还有其他不适吗？”

我告诉她，明明最近情绪有些波动，可能是因为学习压力大或者其他原因。顾医生点了点头，表示理解。她建议我们可以给明明补充一段时间的赖氨葡锌颗粒，这对改善咬指甲和食欲差都有一定帮助。

“同时，关注孩子情绪，不要让孩子紧张或者有压力，保持轻松愉快的家庭氛围，避免因为紧张咬指甲。”顾医生补充道。她的建议让我感到非常实用和温暖。

在整个咨询过程中，顾医生始终保持着专业和耐心的态度，给我提供了很多有用的信息和建议。她的回答不仅解决了我的问题，还让我对儿童营养和心理健康有了更深入的了解。

最后，顾医生还推荐了一些富含锌的食物，如牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝、红色肉类和动物内脏等，鼓励我们在日常饮食中多加注意。她的关心和指导让我感到非常感激。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决明明咬指甲问题的方法，还学到了很多关于儿童健康的知识。京东互联网医院的服务真的很棒，让我在家就能享受到专业的医疗咨询，省去了很多时间和精力。希望更多的家长能够了解并利用这个平台，为孩子的健康保驾护航。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎分享你们的经验和心得。让我们一起关注和呵护孩子的健康成长吧！