我还记得那天，宝宝出生15天，医生告诉我要给他补充维生素D。400个单位每天，稳定神经，有利于宝宝安睡，预防佝偻病。我的心一下子就悬了起来，担心宝宝的健康问题。

我问医生：“ad和d3怎么吃？”医生回答：“每次一粒，每天一次。”我又问：“吃多久？”医生说：“至少吃到宝宝三岁。”

我有些疑惑：“都吃到3岁吗？”医生肯定地点头：“是的。”我又问：“d3宝宝多久吃？”医生说：“至少吃到三岁，可以吃到青春期。”

我有些不解：“什么时候才吃？”医生耐心地解释：“宝宝出生15天就要服用了。”我这才明白过来，原来宝宝的健康问题需要从小抓起。

我问医生：“益生菌呢？”医生说：“益生菌不需要常规服用，只有消化不良才可以吃。”我又问：“维生素D是需要常规服用的吗？”医生说：“是的。”

医生还告诉我：“维生素AD和维生素D3，选择一种吃就可以啦，或者两个交替吃也可以。”我听了医生的建议，开始给宝宝补充维生素D。

每天晚上，我都会给宝宝喂一粒维生素D，希望他能健康成长。看着宝宝安然入睡，我也放心了许多。虽然有时候我会担心宝宝的健康问题，但我知道，只要我按照医生的建议去做，宝宝一定会健康快乐地成长。

如果你也有宝宝，记得给他们补充维生素D哦！