我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的天气一样阴沉。腰间盘突出这个恶魔又回来了，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的腰部，令我无法动弹。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院的在线咨询平台。医生问我以前是怎么治疗的，我告诉他我只吃过一些药，具体名字已经忘记了。医生建议我最好去医院拍个片子看看，根据突出的严重程度，可以考虑保守治疗或者微创手术。

我心中一阵恐慌，担心这次的腰椎间盘突出会比上次更严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“疼痛的话可以考虑一些止疼药比如艾瑞昔布，配合营养神经的药物甲钴胺。有条件的话做一下牵引。”

我点了点头，虽然心中仍然充满了疑虑和不安，但医生的建议让我感到了一丝希望。接下来的几天，我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻，生活也慢慢恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。