我从来没有想过，自己会因为一张舌头的照片而开始了一段与医生的对话。可当我发现自己的舌头发白，口苦口臭时，恐惧和焦虑开始在我心中蔓延。我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的求医之旅。

在与医生的初次交流中，我感到了一丝安慰。医生让我拍一张舌头的照片，并询问了我的其他症状。虽然我已经服用了中药半个月，但并没有看到任何改善。医生问我是否有乏力、嗜睡的情况，是否大便成形、粘马桶等问题。我回答说，我的大便有时会粘马桶，但其他症状并没有出现。医生告诉我，这可能是脾肾虚弱的表现，需要进一步的调理。

医生给我开了一份药方，名为“疏肝解郁祛湿”。我不太理解这些字眼的含义，但医生解释说，这是一种中药配方，旨在调节我的身体机能，改善我的症状。同时，医生也提醒我，高脂血症是需要关注的问题，需要控制饮食和改变生活习惯。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会服用一颗阿托伐他汀或瑞舒伐他汀，控制我的血脂水平。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜和水果。生活习惯上，我也开始规律作息，保证充足的睡眠时间，适当进行运动。

随着时间的推移，我的症状逐渐改善。舌头不再发白，口苦口臭的感觉也消失了。我的大便也变得正常，不再粘马桶。最重要的是，我的心情也变得轻松了许多，不再被疾病的阴影所笼罩。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我从恐惧和焦虑中走出来，重新找回了健康和快乐。现在，我也想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让疾病影响到我们的生活质量。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！