我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我，一个16岁的少女，开始担心自己的皮肤状态。每当我照镜子，总能看到一些细小的皱纹和暗黄的肤色，这让我感到非常焦虑和自卑。

在网上搜索了一番后，我了解到胶原蛋白可以帮助改善皮肤状态。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频通话，我遇到了医生**，她温柔而专业的态度让我感到安心。

我向医生**询问是否可以吃胶原蛋白软糖，她建议我选择胶原蛋白肽粉，因为它的胶原蛋白含量更高，且添加的其他成分较少。然而，我还是想知道如果选择软糖的话会怎样。医生**告诉我，某些品牌的软糖胶原蛋白含量低，并且添加了许多其他成分，不太建议我食用。

我感到有些失望，但医生**并没有就此打发我。她详细地解释了如何改善皮肤暗黄的问题，包括补充胶原蛋白、注意防晒、使用外用美白身体乳和精华液等。同时，她也强调了生活习惯的重要性，例如做好防晒、调整好生活饮食及作息、多吃蔬菜和水果，保证优质蛋白摄入等。

在医生**的建议下，我开始尝试斯维诗的胶原蛋白肽粉，并且注意改善自己的生活习惯。几个月后，我惊喜地发现自己的皮肤状态有了明显的改善，皱纹减少了，肤色也变得更加均匀和亮泽。

我深深地感谢医生**的帮助和指导。她的专业知识和耐心解答让我在面对皮肤问题时不再感到无助和焦虑。现在，我已经学会了如何正确地护理自己的皮肤，并且也愿意分享我的经验，希望能帮助更多的人改善自己的皮肤状态。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和指导，让你重拾自信，拥抱美丽的自己。