我从来没有想过，一个小小的口腔溃疡会让我如此痛苦。它就像一个顽固的敌人，占据了我的舌头下方，疼痛不断地提醒我它的存在。每次吃东西、喝水，甚至是说话，都会引发一阵阵的刺痛感。那种感觉就像有人用针在我的舌头上戳来戳去，难以忍受。

我记得那天晚上，我在家里翻来覆去，无法入睡。疼痛让我心神不宁，焦虑感油然而生。我开始担心这次的口腔溃疡会不会像以前一样，持续很长时间，影响我的日常生活。于是，我决定第二天一早就去看医生。

在京东互联网医院，我遇见了一位非常专业的医生。他仔细地询问了我的症状和病史，并建议我拍一张照片以便更好地了解情况。我按照他的要求拍了一张照片，通过屏幕分享给他看。他告诉我，这是一种常见的口腔溃疡，可能与我的生活习惯和饮食有关。

医生给了我一些建议，包括放松心情、调节作息、避免熬夜和压力过大等。他还推荐我补充维生素B2和维生素C，并使用一些局部对症药物来缓解疼痛和促进愈合。其中，他特别提到了口腔溃疡保护膜和表面麻醉凝胶的作用，能够在一定时间内隔绝刺激，缓解疼痛。

我按照医生的建议去药店买了这些药物，并开始了治疗。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现疼痛真的有所缓解。尤其是那款口腔溃疡保护膜，刚涂上时会有一点痛，但之后就形成了一层膜，起到了很好的保护作用。吃饭时不再那么痛苦了，我终于可以安心地享受美食了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病，但它们可能会发展成大问题。所以，及时就医非常重要。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它真的很方便，尤其是对于那些没有时间去医院挂号看病的人来说。希望大家都能重视自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。