我怀孕四个月了，今天去医院做了个检查，结果显示我维生素D缺乏。医生建议我每天补充800单位的维生素D。回到家后，我开始在网上搜索相关信息，想找一款合适的补充剂。京东上有一款Ddrops成人维生素D3补充剂，成分是1000国际单位（IU），我不确定这是否满足我的需求。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。很快，医生**接待了我。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好,感谢您的信任!!!”

“有什么可以帮助您的呢？”

“我怀孕四个月了，今天检查维生素d缺乏，让每天补充800单位的，我看京东有款产品Ddrops成人的是1000iu,是不是满足我的需求？”

“单位和iu是对等的吗？”

“是的哈。”

“可以哈。”

“一般成人的预防剂量600-1000。”

“不会过量哈。”

“不会的哈。”

“一般是要整个孕期都要补充还是定期检查合格后就不用吃了？”

“成人的一般预防量，即使没有怀孕状态的量都600-1000u。”

“所以需要一直吃哈。”

“如果正常了可以每天吃800。”

听完医生的解释，我放心了许多。原来，维生素D的补充并不是一时的，而是需要长期坚持的。即使在孕期结束后，也需要继续补充以保持身体健康。

我决定购买那款Ddrops成人维生素D3补充剂，并按照医生的建议每天服用。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量多晒太阳，多吃富含维生素D的食物，希望能够早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注和维护自己的健康。