我还记得那天早晨，醒来时鼻子像被堵住了一样，呼吸困难。接着，连续不断的打喷嚏和流清鼻涕让我意识到自己可能生病了。没有发烧，也没有头痛，但这并不意味着我可以掉以轻心。毕竟，前一晚我忘记盖被子，直接对着空调睡了一夜，第二天就开始流鼻涕了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我见到了普内科医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了详细的交流。

“请问您目前主要有哪些不适症状？”医生问道。我告诉他我流清鼻涕、打喷嚏，偶尔咳嗽，咳痰，鼻子痒，甚至有耳鸣的情况。医生认真听完后，问我是否有受凉或不洁饮食、暴饮暴食的经历。我向他描述了前一晚的空调事件。

医生继续询问我的其他症状，包括咽干、咽痛、咽痒等。虽然我没有发热，但他仍然建议我注意保暖，避免受凉和过度疲劳。同时，他也提醒我要注意劳逸结合，适当进行体育锻炼，提高机体抵抗力及抗寒能力。

在了解了我的病史和症状后，医生告诉我可能是急性上呼吸道感染，但不排除过敏性鼻炎或其他疾病的可能性。他建议我服用通窍鼻炎颗粒和肺力咳胶囊，并用海盐水洗鼻。同时，他也强调了如果症状没有缓解或者加重，需要及时线下公立医院就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行治疗，几天后，我的症状开始缓解。虽然这次经历让我感到焦虑和不适，但我也学到了很多关于如何预防和治疗感冒的知识。现在，我更加重视自己的健康，定期锻炼，注意保暖，避免过度疲劳。同时，我也会在需要时寻求专业医生的帮助，像这次一样，通过京东互联网医院的在线咨询服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！