我记得那天晚上，63岁的我吃完晚饭后，突然感到口鼻呼气异常热。这种感觉就像平时感冒发烧时的体验，但我并没有发烧。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。然而，接下来的几天里，这种情况每天晚饭后都会出现，令我越来越担忧。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。终于，在某个论坛上，我看到了一位网友提到过类似的症状，并建议去看中医。于是，我决定试试看中医的方法。

我来到了当地的一家中医诊所，向医生描述了我的症状。医生听完后，仔细地检查了我的舌苔和脉象，然后告诉我可能是脾虚痰盛引起的。他推荐我服用黄连上清丸，并建议如果两三天后症状没有改善，就去中医内科面诊。

我按照医生的建议服用了黄连上清丸，但几天过去了，我的症状并没有明显缓解。于是我决定再次寻求专业的医疗帮助，这次我选择了京东互联网医院。通过在线咨询，我得到了更详细的解释和建议。医生告诉我，我的症状可能与胃热有关，并且建议我继续服用黄连上清丸，同时注意饮食和生活习惯的调整。

在接下来的几周里，我认真遵循医生的建议，调整了自己的生活方式。慢慢地，我的症状开始减轻，直到最终消失。我深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了那段困扰的时期。

回想起来，那段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。现在，我会定期进行体检，并且在遇到任何不适时，第一时间就去京东互联网医院咨询医生。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！