我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了焦虑。最近一周来，我的肚脐上方总是隐隐作痛，尤其是在吃完饭或喝完水后。这种感觉就像一只无形的手在轻轻揉搓我的内脏，既不剧烈也不轻微，总是让我感到不适。更糟糕的是，我的大便也变得不规律了，有时候稀有时候干，完全没有规律可言。

我知道这可能是慢性胃炎复发的征兆。几年前我曾经被诊断出患有慢性胃炎，但经过一段时间的治疗和调整饮食习惯后，症状消失了。然而现在，旧病似乎又找上了我。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。打开网站，输入我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了一场在线的问诊对话。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我描述了我的症状，并上传了一张标记了疼痛位置的图片。医生看了看图片，沉思片刻后说：“您的这种情况下以及具体的标图位置，还是考虑有慢性的胃肠炎。”

我有些担忧地问：“那个位置主要还是胃部原因吗？”医生回答：“进食后出现的不适还是考虑胃部。”

我点了点头，心中有些沉重。医生继续说：“你可以尝试吃点泮托拉唑和胶体果胶铋，看看有没有缓解。”

我感激地道谢，并问：“那最近爱拉肚子也考虑是慢性胃炎引起的吗？”医生说：“也不算拉肚子吧，就是大便稀，有的时候干成型。”我补充道。医生建议：“这个不算大便稀不成形的话不能算这个你可以服用点整肠生看看，对肠道进行调节一下。”

我认真地记下了医生的建议，并表示感谢。结束了问诊后，我开始思考自己的生活习惯。是不是最近工作压力太大，导致饮食不规律？还是我需要更好地照顾自己的身体？

我决定从现在开始，调整自己的生活方式，多注意饮食和休息。同时，我也会按医生的建议服用药物，希望能够早日恢复健康。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家如果有这样的情况，也不要忽视，及时就医，或者像我一样，在京东互联网医院上寻求帮助。毕竟，健康没有小事。”