我从来没想过，刮痧一刮就紫了，头部有点疼，会成为我生活中的一大困扰。那个夏天，我还年轻，总是熬夜，偶尔喝点酒，生活得很随性。直到那天，我在后背刮了莎，结果却发现自己身体出了问题。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然感到一阵闷热，头部隐隐作痛。起初，我并没有太在意，毕竟夏天的夜晚总是这样。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，他告诉我，我的症状可能与肾虚有关，建议我多休息，少熬夜，多吃一些补肾的食物。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上，我都会早点睡觉，避免过度劳累。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些有益于肾脏健康的食物。慢慢地，我的症状开始减轻，头痛也逐渐消失了。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们年轻人总是认为自己身体强壮，能够承受各种压力和挑战。但实际上，健康问题可能随时出现，需要我们时刻关注和呵护自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！