我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚被诊断出患有跟腱炎，这个消息就像一块巨石压在我的心头，让我感到无比的焦虑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的骨科医生。他问我是否确诊了跟腱炎，并询问了我的症状。我告诉他，我的跟腱按压时会疼痛，尤其是在早上起床时更为明显。医生听完后，建议我使用吲哚美辛搽剂外用，每天三次，适量使用，以消炎镇痛。

我问医生是否有特效药可以治愈我的病情。医生告诉我，治疗跟腱炎的关键在于休息和正确的治疗方法，而不是依赖某种特效药。他还提醒我，如果外用药效果不佳，可以考虑口服药物，或者在必要时进行封闭治疗。

我感到有些失望，因为我希望能找到一种快速解决问题的方法。但是，医生的话也让我意识到，治疗需要时间和耐心。于是，我开始按照医生的建议进行治疗，并且注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

在接下来的几周里，我每天都坚持使用吲哚美辛搽剂，并且注意保护我的脚踝。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。我也开始理解，治疗跟腱炎需要一个过程，不能急于求成。

现在回想起来，我很感激那位医生给我的建议和指导。他的专业知识和耐心让我在治疗过程中感到安心和放心。同时，我也意识到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，及时就医，避免小病变成大病。

如果你也遇到了跟腱炎这样的问题，希望我的经历能给你一些启示。记住，治疗需要时间和耐心，正确的方法和专业的指导是非常重要的。最后，祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰。