我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。半年前开始，我就一直被大腿后外侧股二头肌的疼痛困扰着。起初，我以为只是因为长时间站立或走路造成的肌肉疲劳，没太在意。但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医，尝试了各种中药和针灸疗法，希望能够缓解疼痛。可惜的是，效果并不理想。每当夜幕降临，我都会被疼痛折磨得无法入睡。有时候，甚至连翻身都成为了一个挑战。这种无助和绝望的感觉，让我感到非常沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我决定在这里寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了**医生。他耐心地听完了我的描述，然后问我是否有腿麻的问题。我告诉他，小腿肚子连接脚脖子一拃的地方麻，脚也麻。**医生说他觉得这还是腰椎引起的，建议我做进一步检查。

我回忆起几年前做过腰椎管狭窄手术，腰上打的钉子。从那以后，我就没有再去检查过。**医生说，可能是手术后遗症引起的神经压迫，导致了大腿和脚的疼痛和麻木。他建议我可以吃点腰痛宁胶囊，并且要注意休息，避免长时间站立或走路。

我按照**医生的建议去做，果然，疼痛有所缓解。虽然还不能完全消除，但至少我可以正常地生活和工作了。这个经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延了半年才去看医生。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。